Archive for January 6th, 2022

  • 向生命老師學習十週報 向生命學習 第三週 發行:2022年1月2日 文字/林潤崧 AKASHA學習型社群 執行長 第三堂培訓課主要和大家談「向生命學習」的概念。「向生命學習」是AKASHA十數年來一直在推廣的概念,也是近十載以來,我們努力將AKASHA的生命工作模式系統化,亦作為AKASHA全體生命關懷工作者的最核心信念。 培訓新人員,若能在一開訓時就能清楚我們真正的服務對象,明確目標,方能達臻事半功倍的效益。每個人都有屬於自己獨一無二的生命,而生命是一段持續累積的經驗,這是一個長期發展的過程,而我們將學會面對自己與命運的關係。 張妙櫻 驚覺地表達自己對生命的認識:「在這堂課裏最震撼我的是,『向生命學習』的本意是基于一個很單純的理由──沒有任何人可以代替我們活著,因此去真正經驗和明白發生在我們生命的『過去』和『現在』的事,是身為人的一項不可逃避的責任,發生在過去的事是已發生的事,是對的,不會搞錯的。」 大部份的人都已習慣追求自己想要的人生,並且堅定地以為滿足了自己的需求就是圓滿,事實不然,要讓我們的人生如其所是般的發展,根本上的信念就是──接受。黃美麗 寫下感慨:「我從出生開始來到這個世界上,生命裡所發生過的好與不好,所有事情的發生必然都有它存在著的道理,在探索這些道理的過程中,也許得到的答案往往不是自己所想像的,也許我會被事情的發生有所傷害,也許我會試著想逃避。但是,人在逃避中永遠得不到答案,該來的終究會來,該面對的還是得面對,唯有追根究底,勇於面對,那才是向生命學習的態度。」 在AKASHA學習了近7年,王曉薇 越來越堅定自己的方向,她說:「AKASHA 鼓勵人人都能學習自我成長,將生命裡所有發生的事情視為一種成長的契機。無論所面對的挑戰來自社會還是家庭,無論來自人際還是事務,都是值得所有人投資時間學習的課程。我從2014年學習至今,覺得最重要學習到的是每天要做靜默,淨化内心的垃圾及整理思緒;面對問題時,與自己對話,與内在聯繫;不舒服的情緒來臨時,安撫自己的内在小孩;遇人遇事,要認清界限及責任歸屬,不侵犯別人,也不讓別人侵犯等等,這都能讓自己在面對問題時,更有能力處理之。」 然而,有人把「向生命學習」的重心放在向別人(的生命)學習,認為發生在身邊的其他人,就是來教育我們的生命。當我們把學習的對象定位在外時,也就同時期待答案來自生命之外,而不再向內探尋。 我們要認清事實,探尋真理並不是一趟能淨揀好走的路的旅程,需要大量的嘗試與修正,李珣寧 這麼理解:「我個人在(對生命)的理解能力範圍中發現自己太膚淺了,其實生命就像我們的守護天使一樣,它每一天都在陪著你,度過漫長的時光,直到你離開這個世界。『生命』不管你自己經歷了什麼事情,當你傷心、難過、悲傷或者在夜深人靜自己一個人特別無助和孤獨的時候,需要大家的陪伴和鼓勵,『生命』它從來沒有放棄過你!它一直默默的守護著你,但是我們總感覺不到生命的存在!原因是我們從來沒有和自己的生命做連結,也從來沒有發現自己的生命出現了問題,都是人家有問題,很多時候總是覺得自己很委屈,情緒失控,總覺得不公平對待,其實是自己的生命已經慢慢失去平衡了!」 「向生命學習」是個普遍性的概念,凡人皆有一命,發生在人生中與生命有關的問題,也需要兼具普遍性的解決方案,這麼一來,任何人都能在這個概念下求得出路,降低排他性。 李瑋伈 就看到了這個關鍵,她說:「人對生命有很多迷思和疑惑,不了解生命真正的意義為何,價值何價。當我們把生命擬人化,就會發現即使我們對生命有誤解,生命卻真誠,絕潔,坦誠地回應我們,而且一覽無遺的呈現在生活中。生活裡不斷發生的問題源自生命,一旦到了我們無法逃避和承受時,唯有真誠的回歸内在,回歸生命本質,虚心向自己的生命學習才是對自己的生命負起真正責任。生命是我們的老師,當我們與生命重建關係時,就能接受發生在生命裡的一切,相信這一切都是促使我們趨向成長,活出價值為世界呈現美好的意义義。所以向生命學習是普遍性的解决方式,也是真理。」 我們只能要求自己改變,對自己的生命負責,丘麗彬 反思說:「對於自己的生命,我需要負全責。 能不能搞懂自己和生命的關係,能不能活出完整的人生,都是我的責任。了解生命的本質後,我覺悟到不該把生命精力耗在不能改變的事上面,我應以敞开的心去面對已發生的事。規避自己不喜歡的部份,逃避面對這些苦難或自我嫌棄的事,我的生命只會變得越来越糟糕。問題不會被修正,『運』也不會被改過來。糟心的事,會在預料中不斷發生。我需要在『人道、地道和天道』中探索那個我能和諧,而且有意義的生活著的平衡點。」 當然,如何深入淺出的理解「向生命學習」的概念,就借用歐秀霞 的體會,以饗各位看倌:「『向生命學習』這堂課對我而言是一堂很深奧的課。老師講解時表示『向生命學習』是沒有定論、沒有模組、不可重複他人的生命的一切發生。『覺悟』就在於『清楚』自己跟生命的關係。『向生命學習』的開始,就是把自己的生命變成我們最直接的對象來學習。生命本質是向內不是對外的,從生、老、病、死,長短因人而異。生命價值不在於生命長短,在於我們跟生命的關係。我們受制於世俗約定而成的觀念而感覺到不舒服,建立可以追根究底的學習態度,來理清自己本身的義務和責任。」 一個人要更清楚理論與生命的互動關係,可以從「三生」──「生存能力」到「生活品質」到「生命意義」的方面去探討,我們對生命的更高層意義的探索無法一蹴而及,一個人如果無法滿足自己的生存能力,他難以朝向生命品質方面發展,一個人追求生活品質的欲望如果沒有達到一個極限,他無法領會生命對一個人生到底有什麼意義的概念。 李美琴 這麼體會:「對於三個『生』概論的面向,讓我更清楚對『生存』持有的能力和技能,這些帶給我的是造就『生活』上擁有它本身素質的一個方向。所以當我發現『生命意義』它就是啟動自我成長按鈕的開始時,此刻學習生命讓我有能力去理解自己是誰,去理解生命帶給我的愛,接著不斷的去學習整理生命給予我的領悟。」 這一堂課最重要指導,就是讓加入師資的新成員體解成為「生命老師助理」就是抱持對生命展現謙卑的態度為生命服務,我欣賞王曉薇 對成為「生命老師助理」的承諾:「我要謹記這句話:大家尊稱我們這些生命工作者為『老師』,是對我們的肯定,但真正的老師不是我們,我們只是助教、助理老師。真正的老師是『生命』,而我們只是生命老師的助理。我們以下降的身心,為老師服務,協助並陪伴那些在找尋自己專屬的生命老師路上面對迷思的人,這個工作是要很謙卑的。」 […] 0

    向生命老師學習十週報

    向生命老師學習十週報 向生命學習 第三週 發行:2022年1月2日 文字/林潤崧 AKASHA學習型社群 執行長 第三堂培訓課主要和大家談「向生命學習」的概念。「向生命學習」是AKASHA十數年來一直在推廣的概念,也是近十載以來,我們努力將AKASHA的生命工作模式系統化,亦作為AKASHA全體生命關懷工作者的最核心信念。 培訓新人員,若能在一開訓時就能清楚我們真正的服務對象,明確目標,方能達臻事半功倍的效益。每個人都有屬於自己獨一無二的生命,而生命是一段持續累積的經驗,這是一個長期發展的過程,而我們將學會面對自己與命運的關係。 張妙櫻 驚覺地表達自己對生命的認識:「在這堂課裏最震撼我的是,『向生命學習』的本意是基于一個很單純的理由──沒有任何人可以代替我們活著,因此去真正經驗和明白發生在我們生命的『過去』和『現在』的事,是身為人的一項不可逃避的責任,發生在過去的事是已發生的事,是對的,不會搞錯的。」 大部份的人都已習慣追求自己想要的人生,並且堅定地以為滿足了自己的需求就是圓滿,事實不然,要讓我們的人生如其所是般的發展,根本上的信念就是──接受。黃美麗 寫下感慨:「我從出生開始來到這個世界上,生命裡所發生過的好與不好,所有事情的發生必然都有它存在著的道理,在探索這些道理的過程中,也許得到的答案往往不是自己所想像的,也許我會被事情的發生有所傷害,也許我會試著想逃避。但是,人在逃避中永遠得不到答案,該來的終究會來,該面對的還是得面對,唯有追根究底,勇於面對,那才是向生命學習的態度。」 在AKASHA學習了近7年,王曉薇 越來越堅定自己的方向,她說:「AKASHA 鼓勵人人都能學習自我成長,將生命裡所有發生的事情視為一種成長的契機。無論所面對的挑戰來自社會還是家庭,無論來自人際還是事務,都是值得所有人投資時間學習的課程。我從2014年學習至今,覺得最重要學習到的是每天要做靜默,淨化内心的垃圾及整理思緒;面對問題時,與自己對話,與内在聯繫;不舒服的情緒來臨時,安撫自己的内在小孩;遇人遇事,要認清界限及責任歸屬,不侵犯別人,也不讓別人侵犯等等,這都能讓自己在面對問題時,更有能力處理之。」 然而,有人把「向生命學習」的重心放在向別人(的生命)學習,認為發生在身邊的其他人,就是來教育我們的生命。當我們把學習的對象定位在外時,也就同時期待答案來自生命之外,而不再向內探尋。 我們要認清事實,探尋真理並不是一趟能淨揀好走的路的旅程,需要大量的嘗試與修正,李珣寧 這麼理解:「我個人在(對生命)的理解能力範圍中發現自己太膚淺了,其實生命就像我們的守護天使一樣,它每一天都在陪著你,度過漫長的時光,直到你離開這個世界。『生命』不管你自己經歷了什麼事情,當你傷心、難過、悲傷或者在夜深人靜自己一個人特別無助和孤獨的時候,需要大家的陪伴和鼓勵,『生命』它從來沒有放棄過你!它一直默默的守護著你,但是我們總感覺不到生命的存在!原因是我們從來沒有和自己的生命做連結,也從來沒有發現自己的生命出現了問題,都是人家有問題,很多時候總是覺得自己很委屈,情緒失控,總覺得不公平對待,其實是自己的生命已經慢慢失去平衡了!」 「向生命學習」是個普遍性的概念,凡人皆有一命,發生在人生中與生命有關的問題,也需要兼具普遍性的解決方案,這麼一來,任何人都能在這個概念下求得出路,降低排他性。 李瑋伈 就看到了這個關鍵,她說:「人對生命有很多迷思和疑惑,不了解生命真正的意義為何,價值何價。當我們把生命擬人化,就會發現即使我們對生命有誤解,生命卻真誠,絕潔,坦誠地回應我們,而且一覽無遺的呈現在生活中。生活裡不斷發生的問題源自生命,一旦到了我們無法逃避和承受時,唯有真誠的回歸内在,回歸生命本質,虚心向自己的生命學習才是對自己的生命負起真正責任。生命是我們的老師,當我們與生命重建關係時,就能接受發生在生命裡的一切,相信這一切都是促使我們趨向成長,活出價值為世界呈現美好的意义義。所以向生命學習是普遍性的解决方式,也是真理。」 我們只能要求自己改變,對自己的生命負責,丘麗彬 反思說:「對於自己的生命,我需要負全責。 能不能搞懂自己和生命的關係,能不能活出完整的人生,都是我的責任。了解生命的本質後,我覺悟到不該把生命精力耗在不能改變的事上面,我應以敞开的心去面對已發生的事。規避自己不喜歡的部份,逃避面對這些苦難或自我嫌棄的事,我的生命只會變得越来越糟糕。問題不會被修正,『運』也不會被改過來。糟心的事,會在預料中不斷發生。我需要在『人道、地道和天道』中探索那個我能和諧,而且有意義的生活著的平衡點。」 當然,如何深入淺出的理解「向生命學習」的概念,就借用歐秀霞 的體會,以饗各位看倌:「『向生命學習』這堂課對我而言是一堂很深奧的課。老師講解時表示『向生命學習』是沒有定論、沒有模組、不可重複他人的生命的一切發生。『覺悟』就在於『清楚』自己跟生命的關係。『向生命學習』的開始,就是把自己的生命變成我們最直接的對象來學習。生命本質是向內不是對外的,從生、老、病、死,長短因人而異。生命價值不在於生命長短,在於我們跟生命的關係。我們受制於世俗約定而成的觀念而感覺到不舒服,建立可以追根究底的學習態度,來理清自己本身的義務和責任。」 一個人要更清楚理論與生命的互動關係,可以從「三生」──「生存能力」到「生活品質」到「生命意義」的方面去探討,我們對生命的更高層意義的探索無法一蹴而及,一個人如果無法滿足自己的生存能力,他難以朝向生命品質方面發展,一個人追求生活品質的欲望如果沒有達到一個極限,他無法領會生命對一個人生到底有什麼意義的概念。 李美琴 這麼體會:「對於三個『生』概論的面向,讓我更清楚對『生存』持有的能力和技能,這些帶給我的是造就『生活』上擁有它本身素質的一個方向。所以當我發現『生命意義』它就是啟動自我成長按鈕的開始時,此刻學習生命讓我有能力去理解自己是誰,去理解生命帶給我的愛,接著不斷的去學習整理生命給予我的領悟。」 這一堂課最重要指導,就是讓加入師資的新成員體解成為「生命老師助理」就是抱持對生命展現謙卑的態度為生命服務,我欣賞王曉薇 對成為「生命老師助理」的承諾:「我要謹記這句話:大家尊稱我們這些生命工作者為『老師』,是對我們的肯定,但真正的老師不是我們,我們只是助教、助理老師。真正的老師是『生命』,而我們只是生命老師的助理。我們以下降的身心,為老師服務,協助並陪伴那些在找尋自己專屬的生命老師路上面對迷思的人,這個工作是要很謙卑的。」 […]

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